考级舞蹈兰花草怎么跳?考级舞蹈兰花草动作要领

发布时间:2021-10-28

兰花草的舞蹈动作通过学习兰花掌和古典舞手位,让学生们知道并了解古典舞是由戏曲和武术发展而来的,进而了解戏曲、武术等国粹艺术。但是有些对这个舞了解的不是那么清楚。那么,接下来就给大家讲一下,考级舞蹈兰花草怎么跳吧?

考级舞蹈兰花草怎么跳?

准备位置:双背手交叉盘坐,眼睛看向1点。

准备音乐:(两个八拍)。

(1)1-8 准备位。

(2)1-8左右倾头8次。

第一段:(四个八拍)。

(1)1-4两手经团手至2、8点斜下位,五指并拢掌形,5-6右手兰花掌,眼睛看向手,7-8左手兰花掌,眼睛看向手。

(2)1-2右手到右脸颊下方。3-4左手到左颊下方,兰花掌对腕。5-6闻花香,7-8回到准备位置。

(3)1-4两手经团手到2、8点斜上位,掌形,仰头。5-6右手兰花掌,看向手,7-8左手兰花掌,看向手。

(4)1-8重复(2)。

第二段:(四个八拍)。

(1)1-2做双山膀,然后脆亮相。3-4双托掌,5-6双按掌;7-8双背手。

(2)1-4双手正上提压腕部,手掌相对,右左各四下,5-6闻花香,7-8双背手。

(3)重复第二段(1)。

(4)(4)重复第二段(2)。

第三段:(四个八拍)

重复第一段1-4。

考级舞蹈兰花草动作要领

1、舞蹈动作沉肩、立颈、拔背、手臂圆长。

2、双山膀注意亮相要干净利落,一拍到位。

3、注意点线的节奏处理。

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总结

舞蹈等级考试的教材内容丰富,每个级别都有其训练的目的和作用。舞蹈考级会得到相互学习交流的机会。在考场上与他人相互学习,从而产生竞争意识。有比赛就有竞争,有竞争就会有进步。学习其他玩家的优势,提高他们在交流中的综合能力。经过一次舞蹈考级后,对于舞蹈的理解会达到了一个新的水平。因此,舞蹈等级考试不仅培养了学生的艺术技能,而且以其他形式多样、内容健康的特点,开阔了视野,陶冶了情操,对成长起着重要的作用。  

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