六级考级舞蹈唱花儿的花儿怎么跳?完整版教学

发布时间:2021-11-27

六级是中国舞考级的初级阶段,在这一阶段学生初步接触古典舞和民间舞,训练舞蹈的基本能力,引导学生入门。而六级考级舞蹈曲目唱花儿的花儿是回族的舞蹈,主要训练的目的是让学生了解回族舞蹈的基本动律和风格特点。那么,六级考级舞蹈唱花儿的花儿怎么跳呢?

六级考级舞蹈唱花儿的花儿怎么跳?

主要动作:

花儿式:右花形手,手掌向上于右耳,左手虎口叉右腰。

遮羞式1:两只手的手指并拢,指尖向上,放在面前。

遮羞式2: 双手手指并拢,指尖向上,放在嘴前面。

遮羞式3: 以右边为例子,左手手指并拢指尖向上,位于嘴前,右手曲臂位于旁平位。

遮羞式4:以右边为例,右手手指并拢,指尖向上,位于嘴前,左手五指并拢,指尖对着3点反向位于额前。

平脚屈伸:双脚平脚膝盖放松,移动时膝盖上下弯曲屈伸。

具体的步骤

准备位置:双跪坐,两只手遮羞式1。

散板+2个8拍(独舞部分)。

第一段:(四个八拍)。

(1)1,准备位上身体向右探出眼看着一点的方向。2,回遮羞式。3,向左探出身体的眼睛看着一点的方向。4,回遮羞式。5-6,双手交叉手两次。7-8,回复到遮羞式1。

(2)-(3)分别反复(1)的动作。

(4)1-2,遮羞式2右脚单跪立。3-4 ,遮羞式2上左脚至正步位。5-8,平脚小碎步。

第二段:(四个八拍)。

(1)1-4,两手遮羞式3,右脚屈伸步往1点方向前进。5-6,做花儿式的动作,右勾脚前点地,左腿屈伸。7-8,重复一遍。

(2)反复(1)。

(3)1-4,遮羞式3,往3点方向屈伸步横移。5-6,右手穿过耳边的弧线到头顶,右脚向3的方向屈膝、左旁点地。7-8,收起左脚正步,将右手收回到嘴前面。

(4)重复(3)反向动作。

第三段:(四个八拍 +五拍)。

(1)1-4,遮羞式3左手臂旁开,头往左倾,平脚转一圈。5-6,遮羞式4左手在上,脚尖向8点的方向身体拧向1点的方向,向右倾头屈膝出右边胯。6拍的后半拍站直,向左倾头出左胯。7-8,回到5的动作。

(2)重复(1)反向动作。

(3)-(4)重复第2段里的(1)-(2)。

(5)1-4,低头,两只手遮羞式1,弯曲膝部,平脚碎步集中。5,左边遮羞式4,同时抬头亮相。

动作要领

1、屈伸时,膝盖要有控制力,要提胯。

2、摆头时,以颈部为轴头顶左右摆动。

3、做遮羞式动作时两手微微靠拢。

4、回族舞的表达要柔中带刚,内敛含蓄。

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