中国舞二级考级内容有哪些?所有曲目
随着学习中国舞的人越来越多,中国舞考级也逐渐被更多的人关注。而舞蹈考级的目的是在美育身体的同时普及基础中国舞蹈。所以每一级考试的内容都不会很难,但想通过也是需要花费时间和精力的。在考级前做好充足的准备并努力的练习是很有必要的。那么,下面就给大家 讲一下,中国舞二级考级内容有哪些呢?
中国舞二级考级内容有哪些?
中国舞二级考级内容如下:
1、膝盖脚指头
训练目的:勾绷脚的练习。勾脚和绷脚的运动形态及脚部灵活性的训练。
2、小铃铛
训练目的:脚位练习。对三种脚位的认知
3、娃娃
训练目的:针对胯部的练习。胯的柔韧性训练。
4、咯咯咯
训练目的:头部动作练习。锻炼颈椎的灵活性和柔韧性。
5、爱睡觉的加菲猫
训练目的:对腰部的练习。训练脊柱的伸展和弯曲能力。
6、月儿
训练目的:针对手臂的练习。训练手臂的表现力和对手臂路线的理解。
7、蚂蚁掉进河里边
训练目的:对于腰与腿的练习。锻炼腿部的灵活性,腰的柔韧性及腹背肌。
8、我是小小兵
训练目的:重心的移动练习。锻炼单腿的重心及重心运动。
9、大家来照相
训练目的:节奏和造型的练习。训练表现力,提高情绪。
10、小天鹅
训练目的:结束曲。用舒缓的音乐给课堂画上圆满的句号,同时也能促进和老师之间的感情。
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总结
中国舞考级二级是属于比较基础的等级,但是也不能忽视。考级是比较严格的,要求每个学生在训练中遵循舞蹈的基本规范,完成每一个动作要求规范化、系统化,所以需要你勤加练习。在考级的过程中,与其他人相互学习,相互竞争。有比赛才有竞争,有竞争才会有进步。学习他人的优点,在交流中提高自己的综合能力。很多人在通过考级都会得到很大的收获,所以对于中国舞考级有意向的朋友,对于每一级的学习和练习都要重视。
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